Corsi per adulti

Per gli adulti, il programma di corsi prevede la danza classica, gimballet, lo yoga, la danza contemporanea con la release technique e il tango argentino riservato solo alle coppie al sabato mattina.

La Gimballet è una sorta di danza moderna, indicata per tutti. Con l’accompagnamento della musica riprende il lavoro della sbarra a terra e dello stretching. Mira al potenziamento e all’allungamento della muscolatura di tutto il corpo e alla correzione della postura.
Le lezioni sono in orario serale o in orario pomeridiano.

Per la danza classica le lezioni sono in tardo pomeriggio o in orario serale.

La Release Technique è un metodo della danza contemporanea che mira a liberare il corpo dalla negativita’, sviluppando una forza positiva che porta beneficio al corpo migliorando la qualita’ della vita. Attraverso la respirazione e sfruttando la forza di gravita’, lavora sullo scheletro e sulle articolazioni per raggiungere un rilassamento muscolare di tutto il corpo.

NEWS

25 Maggio 2019 ore 17.30 nell'area Chiesa di Mi2 - Segrate(Mi) Spettacolo "Estratti da Bayadere"

11 giugno 2019 ore 20.30 Teatro Leonardo P.za Leonardo Milano Spettacolo "La Tempesta"

Dal 17 al 28 giugno Campus di danza

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