Corsi per adulti

Per gli adulti, il programma di corsi prevede la danza classica, gimballet, lo yoga, la danza contemporanea con la release technique e il tango argentino riservato solo alle coppie al sabato mattina.

La Gimballet è una sorta di danza moderna, indicata per tutti. Con l’accompagnamento della musica riprende il lavoro della sbarra a terra e dello stretching. Mira al potenziamento e all’allungamento della muscolatura di tutto il corpo e alla correzione della postura.
Le lezioni sono in orario serale o in orario pomeridiano.

Per la danza classica le lezioni sono in tardo pomeriggio o in orario serale.

La Release Technique è un metodo della danza contemporanea che mira a liberare il corpo dalla negativita’, sviluppando una forza positiva che porta beneficio al corpo migliorando la qualita’ della vita. Attraverso la respirazione e sfruttando la forza di gravita’, lavora sullo scheletro e sulle articolazioni per raggiungere un rilassamento muscolare di tutto il corpo.

NEWS

2/3 giugno Festa Mi2 Segrate

2 giugno ore 15:30 spettacolo all'aperto presso il campo della Chiesa Mi2 "frammenti tratti da... Don Chisciotte"

11 giugno ore 20:30, spettacolo di fine anno "Don Chisciotte" presso Teatro Leonardo Milano.

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